Салат цезарь с креветками
Салат цезарь с креветками – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: королевские креветки, салат «айсберг», помидор, яйцо, белый хлеб, растительное масло, соевый соус, горчица.
Ingredients
- Королевские креветки — 200 гр.
- Салат «айсберг» — 200 гр.
- Помидор — 2 шт. = 160 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Белый хлеб — 2 шт. = 800 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
- Горчица — 1 ч. л. = 8 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Салат айсберг крошим небольшими кусочками. Креветки чистим и отправляем на сковороду. Тушим их 3 мин. в соевом соусе. Помидор режем кусочками и добавляем к салату айсберг. Креветки добавляем к салату и помидорам. Яйцо отвариваем, чистим, режем кусочками и добавляем к помидорам, салату и креветкам. Хлеб режем кубиками, чуть подсушиваем на сковороде. Смешиваем заправку: масло, горчицу и соевый соус, поливаем ей салат. Аккуратно перемешиваем. Готово!
Питание
-
184,96 Калорий
-
24,97g Углеводы
-
5,63g Жиров
-
8,34g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев