![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDMwNC80UnZoVkMuanBlZw.jpg)
Сырники на перекус или завтрак
Сырники на перекус или завтрак – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: творог 9% жирности, яйцо, сахар, соль, пшеничная мука цельнозерновая.
Ingredients
- Творог 9% жирности — 540 гр.
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
- Песочный сахар — 5 ст. л. = 125 гр.
- Соль 5 ч. л. = 50 гр.
- Пшеничная мука цельнозерновая — 4 ст. л. = 96 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Смешиваем венчиком: яйцо, сахар и соль. Добавляем творог и перемешиваем все до однородности. Добавляем муку и так же все хорошо перемешиваем. Коврик посыпаем мукой. Выкладываем по столовой ложке полученной массы и скатываем в шарик. После сверху немного придавливаем. Готовые сырники выкладываем на доску и убираем в морозилку. Примерно на час. Такие сырники удобно приготовить вечером, а утром просто пожарить. Разогреваем сковороду и обжариваем с 2-х сторон до золотистой корочки.
Питание
-
192,95 Калорий
-
22,38g Углеводы
-
6,61g Жиров
-
12,06g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев