Счётчик Яшы
Оладьи из тыквы с корицей и апельсином | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Мучные вторые блюда/ Оладьи

Оладьи из тыквы с корицей и апельсином

Оладьи из тыквы с корицей и апельсином

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Оладьи из тыквы с корицей и апельсином – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: тыква, яйцо, сахар, сода, пшеничная мука цельнозерновая, цедра апельсина, молотая корица, соль.

Ingredients

  • Тыква — 300 гр.
  • Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
  • Сахар — 3 ст. л. = 75 гр.
  • Сода 1 ч. л. = 12 гр.
  • Пшеничная мука цельнозерновая 150 гр.
  • Цедра апельсина 1 ч. л. = 2 гр.
  • Молотая корица 0.25 ч. л. = 1 гр.
  • Соль 1 щепотка = 1 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Очистить тыкву от кожуры и семян. Натереть тыкву на средней терке. Добавить яйца и сахар. Все перемешать. Всыпать 1 чайную ложку без горки соды, 1/4 чайной ложки корицы, щепотку соли, 1 чайную ложку цедры апельсина, перемешать. Небольшими порциями добавить муку (у меня цельнозерновая, но можно использовать любую). Масса должна получиться по консистенции как густая сметана. Количество муки зависит от сочности тыквы. Выпекать на сковороде с небольшим количеством подсолнечного масла. Обжарить с двух сторон.

Питание

  • 150,35 Калорий
  • 27,74g Углеводы
  • 2,73g Жиров
  • 5,51g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Жареные грибы лисички

Жареные грибы лисички

11 июля, 2024

Постные оладьи

15 марта, 2022
Запеченный минтай с брокколи и сметаной

Запеченный минтай с брокколи и сметаной

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ