Счётчик Яшы
Соба с копченой курицей и баклажаном | Пошаговые рецепты ✨
Азиатская лапша/ Вторые блюда/ Мучные вторые блюда/ Паста (макароны)/ Соба

Соба с копченой курицей и баклажаном

Соба с копченой курицей и баклажаном

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 22,5 Общее время приготовления: 90

Соба с копченой курицей и баклажаном – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: гречневая лапша (соба), баклажан, оливковое масло, куриная грудка (копченая), паприка, соль, соевый соус, белый кунжут, болгарский перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Гречневая лапша (соба) 70 гр.
  • Баклажан — 1 шт. = 210 гр.
  • Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Куриная грудка (копченая) — 1 шт. — 300 гр.
  • Паприка 1 ч. л. = 6 гр.
  • Соль
  • Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
  • Белый кунжут — 20 гр.
  • Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Нарежьте полоскам куриную грудку, очистите и нарежьте таким же образом баклажан, сладкий перец. Поставьте воду, дождитесь кипения. Закиньте в кастрюлю собу. Отварите лапшу в подсоленной воде в течении 20 мин.. Обжарьте куриную грудку в соевом соусе, добавьте кунжут, баклажан, паприку и болгарский перец. Посолите. Готовьте их на среднем огне в течении десять мин.. Добавьте на сковороду собу и готовьте ещё в течении десять мин. до полной готовности блюда. Ваша соба готова! Блюдо можно подавать на стол!

Питание

  • 138,36 Калорий
  • 8,92g Углеводы
  • 7,38g Жиров
  • 9,19g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Кукуруза с рисовой лапшой – пошаговый рецепт

Кукуруза с рисовой лапшой

16 июля, 2024
Соба с горбушей

Соба с горбушей

11 июля, 2024
Соба с сырокопченым беконом

Соба с сырокопченым беконом, свит чили и овощами

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ