Котлеты из индейки с яблоками и орехами
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Индейка (филе) — 250 гр.
- Яблоко — 1 шт.
- Орех бразильский — 40 гр.
- Панировочные сухари — 2 ст. л.
- Оливковое масло — 40 мл.
- Мелкая соль — по вкусу
Пошаговая рецепт приготовления
1
Кладем в чашу блендера кусочки филе индейки, ломтики яблока и орехи.
2
Измельчаем до консистенции однородного фарша.
3
Формируем из получившегося фарша котлетки.
4
Обваливаем их в панировочных сухарях.
5
Обжариваем в растительном масле до готовности.
6
Готовые котлеты подаем с любимым гарниром.
7
Приятного!
Питание
-
197 Калорий
