Коричневый рис - польза и приготовление каши с овощами
Ingredients
- коричневый рис — 250 грамм
- ароматная тыква — 250 грамм
- морковь — 150 грамм
- лук — 1
- кориандр — 0,5 чайной ложки
- тмин — 0,5 чайной ложки
- Мелкая соль — 0,5 чайной ложки
- кокосовое масло — 1 ст.л.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Замочите коричневый рис в воде примерно на 6-7 часов. 2. Затем нарезаем лук полукольцами.
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
Интересные рецепты Смотреть все