Йогурт с ягодным пюре, фисташками и кедровыми орешками
Ingredients
- Черника 100 гр.
- Малина 100 гр.
- Ванильный йогурт 450 гр.
- Молотые фисташки 1 ст.л
- Обжаренные кедровые орехи 1 ст. л.
Пошаговая рецепт приготовления
1
В блендере смешайте чернику и малину и измельчите до состояния пюре. Разложите йогурт по небольшим креманкам и аккуратно разлейте ягодное пюре. Ножом сделайте спиралеобразные движения в йогурте, чтобы он частично перемешался с пюре (не перемешивайте полностью).
2
Сверху посыпьте фисташками и кедровыми орешками.
Питание
-
159 Калорий