Фруктовый кефирный напиток
Ingredients
- 60 граммов кураги
- 2 груши
- 250-300 миллилитров кефира
- половинка банана
Пошаговая рецепт приготовления
1
Курагу залить кипятком. Груши очистить от кожуры и семечек, сложить в сотейник и залить небольшим количеством воды. Томить примерно 20 мин..
2
Курагу нарезать, сложить все ингредиенты в чашу блендера, измельчить.