Счётчик Яшы
Форель жаренная на сковороде | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Форель жаренная на сковороде

Форель жаренная на сковороде

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 7
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Форель жаренная на сковороде – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: форель, соль, пшеничная мука хлебопекарная, специи.

Ingredients

  • Форель — 1 шт. = 380 гр.
  • Соль
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 100 гр.
  • Специи

Пошаговая рецепт приготовления

1

Нарежьте рыбу на кусочки. Форель посолите и добавьте любимые специи, оставьте на 10 мин.. Каждый кусок обваляйте в муке. Разложите кусочки на разогретую сковороду с растительным маслом. Обжарьте с двух сторон по 5 мин..Главное, не передерживайте рыбу.

Питание

  • 186,12 Калорий
  • 14,08g Углеводы
  • 5,5g Жиров
  • 18,6g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

12 рецептов рыбы на мангале для настоящих гурманов

8 октября, 2022
Сочный минтай с корейской морковью в томате – пошаговый рецепт

Сочный минтай с корейской морковью в томате

16 июля, 2024
Треска с морковью – пошаговый рецепт

Треска с морковью

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ