Блюда богатые клетчаткой

Рисовая лапша со свининой в медленноварке: рецепт

Рисовая лапша со свининой в медленноварке

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

3 питы диаметром 15 см., разрезанные на 4 части
Четверть красного лука, крупно порубленная
600 гр. фарша из индейки
1 упаковка (280 гр.) замороженного нарезанного шпината, разморозьте и выжмите воду
2 ч. л. марокканской приправы рас-эль-ханут
3 ст. л. оливкового масла extra-virgin
1 ч. л. семян кориандра
450 гр. моркови, тонко нарежьте наискосок
1/3 ст. рубленой свежей кинзы + дополнительно для подачи
Сок половины апельсина
1/4 ст. простого йогурта из цельного молока

Пошаговая рецепт приготовления

В медленноварке объёмом 6-8 л. смешайте куриный бульон, соевый соус, рисовое вино, коричневый сахар, чеснок, имбирь, бадьян и 0,5 ч. л. соли. Добавьте свинину, накройте крышкой и варите при слабом нагреве в течение 8 часов.Затем добавьте в медленноварку капусту, накройте крышкой и варите ещё примерно 20 мин..

Положите в медленноварку лапшу, полностью погрузив её в жидкость. Накройте крышкой и готовьте ещё 10 мин..Достаньте свинину из медленноварки и раскромсайте на куски. Разложите мясо, бок-чой и лапшу по чашам и залейте бульоном. Сверху посыпьте кинзой.

Рисовая лапша со свининой в медленноварке: рецепт

Рисовая лапша со свининой в медленноварке

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться