Соба с кешью по-азиатски
Соба с кешью по-азиатски – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: гречневая лапша (соба), красный лук, шампиньоны, лайм, чеснок, корень имбиря, мед, соевый соус, растительное масло, хлопья чили, кешью.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Гречневая лапша (соба) — 0.12 кг = 120 гр.
- Красный лук — 1 шт. = 75 гр.
- Шампиньоны — 2 шт. = 64 гр.
- Лайм — 1 шт. = 60 гр.
- Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
- Корень имбиря — 0.01 кг = 10 гр.
- Мед — 1 ст. л. = 28 гр.
- Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Хлопья чили — 1 щепотка = 2 гр.
- Кешью — 0.02 кг = 20 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Порубите орехи ножом. Лук нарежьте полукольцами. Чеснок нарежьте тонкими кольцами. Корень имбиря натрите на крупной терке. Шампиньоны нарежьте тонкими дольками. Обжарьте шампиньоны, лук , имбирь и чеснок, добавив растительное масло. Обжаривайте 4-5 мин. на высоком огне, активно перемешивая. Добавьте в сковороду собу, соевый соус, сок лайма и мед, хорошенько перемешайте. Обжаривайте ещ пару мин.. На сухой раскаленной сковороде обжарьте рубленные орехи в течении 4 мин., постоянно помешивая. Орехи должны немного подсохнуть и стать хрустящими. Остудите. Соберите блюдо. Выложите собу на тарелку и посыпьте сверху кешью. Подайте палочки.
Питание
-
225,21 Калорий
-
28,03g Углеводы
-
10,01g Жиров
-
6,26g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев