Аппетитная запеченная курица с овощами
Аппетитная запеченная курица с овощами – видео-рецепт за 120 минут ⭐ Ингредиенты: айва, тыква, курица, специи для курицы, соевый соус, чеснок, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Айва — 1.5 кг = 1500 гр.
- Тыква — 1 кг = 1000 гр.
- Курица — 1 шт. = 1500 гр.
- Специи для курицы — 3 ст. л. = 30 гр.
- Соевый соус — 100 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
Размороженную курицу залейте соевым соусом, хорошо промажьте изнутри, посолите и обмажьте специями. Оставьте курицу на 30 мин. мариноваться. Курица пропитается специями и станет нежной и ароматной. Айву и тыкву помойте. Очистите айву от кожицы и порежьте на средние кубики. Тыкву разрежьте по палам, извлеките внутренность и семечки. Порежьте тыкву на дольки, а затем на крупные кубики. Курицу раскройте и во внутреннюю часть плотно нашинкуйте фруктами. Уложите начиненную курицу в пакет для запекания. Края пакета плотно закройте. Уложите пакет с курицей на противень. Запекайте курицу в духовке при температуре 200° полтора ч.. Когда курочка подрумянилась, выньте ее из духовки, разрежьте пакет и дайте подрумяниться ещё 10 мин. до полной готовности.
Питание
-
93,45 Калорий
-
6,04g Углеводы
-
5,3g Жиров
-
6,6g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев