Счётчик Яшы
Шашлык из куриной грудки в духовке | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Лучшие рецепты шашлыков

Шашлык из куриной грудки в духовке

Шашлык из куриной грудки в духовке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 29,5 Общее время приготовления: 118

Шашлык из куриной грудки в духовке – видео-рецепт за 62 минуты ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, кефир, болгарский перец, лук, кабачок, соль, специи.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Куриная грудка — 500 гр.
  • Кефир 1 л = 1031 гр.
  • Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
  • Репчатый лук — 2 шт. = 160 гр.
  • Кабачок — 1 шт. = 180 гр.
  • Соль 1 ч. л. = 10 гр.
  • Специи

Пошаговая рецепт приготовления

1

Нарежьте филе средним кубиком, все овощи — кольцами. Сделайте маринад из кефира и специй, хорошенько перемешайте. Замаринуйте мясо в этой смеси с колечками лука.Оставьте мясо в маринаде на 2 ч., чем дольше,тем насыщенней вкус. Мясо нанижите на деревянные мини шампуры, чередуя с овощами. В духовке при 180˚C запекайте мясо до полной готовности.

Питание

  • 65,52 Калорий
  • 3,8g Углеводы
  • 2,14g Жиров
  • 7,52g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Запеканка из кабачков с морковью

Запеканка из кабачков с морковью

21 июня, 2024
Карп кусочками в духовке

Карп кусочками в духовке

20 июня, 2024
Салат «Мимоза» с морской капустой – пошаговый рецепт

Домашняя лазанья с грибами и куриным филе

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ