Фантазия на тему фисинджан
Фантазия на тему фисинджан – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: лук, говядина, соль, чёрный молотый перец, грецкие орехи, растительное масло, чеснок, перец чили, гранат, соус наршараб, кинза, зеленый лук.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Репчатый лук — 1.5 шт. = 120 гр.
- Говядина — 400 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Грецкие орехи — 100 гр.
- Растительное масло
- Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
- Перец чили —
- Гранат — 1 шт. = 400 гр.
- Соус наршараб — 1 ст. л. = 16 гр.
- Кинза —
- Зеленый лук —
Пошаговая рецепт приготовления
1
Репчатый лук крупно нарежьте. Из говядины и лука сделайте фарш, добавьте дробленый черный перец и соль, отбейте. Сформируйте из фарша фрикадельки, отварите их в кипящей воде. Грецкие орехи измельчите в блендере. Половинку репчатого лука нарежьте мелкими кубиками, обжарьте на растительном масле. Чеснок и перец чили нарубите и добавьте к луку. Гранат очистите, добавьте измельченные орехи, обжарьте все вместе. Влейте наршараб и немного бульона от фрикаделек, посолите. Выложите в соус фрикадельки и прогрейте.
Питание
-
172.65 Калорий
-
9g Углеводы
-
10.85g Жиров
-
9.28g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев