Счётчик Яшы
Диетические блинчики на кефире | Пошаговые рецепты ✨
Блины/ Вторые блюда/ Мучные вторые блюда

Диетические блинчики на кефире

Диетические блинчики на кефире

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 25 – Время готовки: 75 – Общее время приготовления: 100

Диетические блинчики на кефире – видео-рецепт за 60 минут ⭐ Ингредиенты: кефир, пшеничная мука хлебопекарная, яйцо, вода, сода, растительное масло, сахар, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Кефир — 1 стакан = 206 гр.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 1 стакан = 130 гр.
  • Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
  • Вода — 0.5 стакан = 100 гр.
  • Сода — 0.25 ч. л. = 3 гр.
  • Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Песочный сахар — 2 ст. л. = 50 гр.
  • Соль 1 щепотка = 1 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Снимите с огня кефир, добавьте яйца, хорошенько перемешайте. Добавьте муку, хорошо перемешайте венчиком до образования однородной массы, и полного растворения муки. В кипяток добавьте соду, размешайте. Вылейте кипяток в тесто, добавьте соль. ещё раз все хорошо перемешайте. Разогрейте сковороду с маслом, обжаривайте каждый блинчик с двух сторон до полной готовности. Каждый блин смажьте сливочным маслом.

Питание

  • 172,25 Калорий
  • 25,83g Углеводы
  • 5,68g Жиров
  • 4,83g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Блины с тунцом, рисом и луком

3 ноября, 2021
Самые вкусные тонкие блины – пошаговый рецепт

Самые вкусные тонкие блины

16 июля, 2024

Блинчики с начинкой в панировке

3 ноября, 2021

Без комментариев

Оставьте ответ