![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzYzNDM4L2NvdmVycy9KVlp5dU4uanBlZw.jpg)
Отбивная из индейки
Отбивная из индейки – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: филе индейки, твердый сыр, майонез, горчица, соевый соус, панировочные сухари, соль, специи.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Филе индейки — 250 гр.
- Твёрдый сыр — 100 гр.
- Майонез — 1 ст. л. = 25 гр.
- Горчица 1 ч. л. = 8 гр.
- Соевый соус — 1 ст. л. = 18 гр.
- Панировочные сухари — 3 ст. л. = 40 гр.
- Соль
- Специи
- Для подачи потребуется:
- Зеленый лук по желанию
- Овощи по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
1
Подготовьте филе индейки. Нарезанные ломти мяса накройте пищевой пленкой и аккуратно отбейте. Посолите, приправьте специями. Обваляйте в панировочных сухарях. Сделайте шубку для отбивной. Соедините майонез, соевый соус, горчицу и сыр. Приготовьте отбивную из индейки. В форму для запекания, полностью смазанную маслом, выложите запанированное филе птицы. Сверху равномерно разложите сырную шубку. Запекайте при 180° 25-35 мин..Когда будете солить мясо, учитывайте, что соль есть ещё в сыре, соевом соусе и майонезе.
Питание
-
266,81 Калорий
-
8,64g Углеводы
-
19,13g Жиров
-
14,85g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев