Счётчик Яшы
Салат «Нептун» с мидиями, креветками и красной икрой | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты из морепродуктов

Салат «Нептун» с мидиями, креветками и красной икрой

Салат «Нептун» с мидиями, креветками и красной икрой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 10 – Время готовки: 30 – Общее время приготовления: 40

Салат «Нептун» с мидиями, креветками и красной икрой – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: креветки, мидии, кальмар, икра красная, соевый соус, сметана.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Креветки — 250 гр.
  • Мидии — 250 гр.
  • Кальмар — 250 гр.
  • Икра красная — 100 гр.
  • Соевый соус — 3 ст. л. = 54 гр.
  • Сметана — 2 ст. л. = 50 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Ошпарьте кальмар крутым кипятком и нарежьте кольцами. Точно так же обдайте кипятком креветки, как только они остынут, их модно будет очистить. Замороженные мидии можно выложить на сковороду без масла и прогреть примерно пару мин., затем добавьте к ним соевый соус, чтобы придать им более насыщенный яркий вкус. Когда мидии немного остынут и впитают соевый соус, их можно будет соединить с креветками и кальмаром. Заправьте получившийся «коктейль» сметаной и дайте немного настояться.

Питание

  • 116,31 Калорий
  • 2,1g Углеводы
  • 4,23g Жиров
  • 17,19g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат с апельсином и яйцом

10 мая, 2023

Салат с огурцом и кукурузой

14 декабря, 2021
Теплый салат с языком и картофелем

Теплый салат с языком и картофелем

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ