Счётчик Яшы
Репа в мультиварке | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Овощные блюда

Репа в мультиварке

Репа в мультиварке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 5
Время подготовки: 0,25 Общее время приготовления: 1 час

Репа в мультиварке – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: булгур, лук, репа, шампиньоны, чеснок, петрушка, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Булгур — 150 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Репа — 2 шт. = 600 гр.
  • Шампиньоны — 200 гр.
  • Чеснок — 1 зубчик = 2 гр.
  • Петрушка — 3 веточка = 9 гр.
  • Растительное масло — 4 ст. л. = 68 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Репу вместе с луком поместите в сковороду с разогретым растительным маслом, предварительно нарезав их кубиками. Поджарьте в течение двух мин. до золотистого окраса. Шампиньоны разделите на четвертинки и добавьте к овощам. Несколько мин. обжаривайте на слабом огне. В результате испарения влаги грибы уменьшатся в размере и станут золотистыми. Булгур добавьте в сковороду. Перемешайте до однородной массы. Добавьте чеснок, продольно раздавив его при помощи ножа. Залейте водой до верхнего уровня сковороды. Накройте крышкой и тушите в течение пятнадцати мин. на слабом огне. Когда вода практически полностью испарится, добавьте зелень, а также соль и перец по вкусу. Уберите с огня и оставьте настаиваться в течение пятнадцати мин..

Питание

  • 125,36 Калорий
  • 12,61g Углеводы
  • 6,42g Жиров
  • 3,18g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Рулет из свинины в беконе

Рулет из свинины в беконе

21 июня, 2024
Мясо по-французски на картофельной основе – пошаговый рецепт

Мясо по-французски на картофельной основе

16 июля, 2024
Макароны с плавленым сырком «С приветом из прошлого»

Макароны с плавленым сырком «С приветом из прошлого»

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ