Изысканная лапша вок с говядиной
Изысканная лапша вок с говядиной – видео-рецепт за 35 минут ⭐ Ингредиенты: филе говядины, морковь, болгарский перец, белый лук, кабачок цукини, растительное масло, соевый соус, лапша, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Филе говядины — 700 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Болгарский перец — 2 шт. = 300 гр.
- Белый лук — 2 шт. = 160 гр.
- Кабачок цукини — 1 шт. = 200 гр.
- Растительное масло — 100 гр.
- Соевый соус — 100 гр.
- Лапша — 200 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарежьте говядину на порционные кусочки, посолите, поперчите и залейте соевым соусом. Оставьте его мариноваться на 1 час. Нарежьте овощи. Морковь - брусочками, лук - полукольцами, цукини - кубиками, перец - соломкой. Мясо обжарьте в сковороде вок. Когда оно будет готово, добавьте к нему по очереди все овощи и готовьте 10 мин.. Отварите лапшу, добавьте в вок и обжарьте 5 мин..
Питание
-
146,57 Калорий
-
5,42g Углеводы
-
8,34g Жиров
-
12,68g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев