Счётчик Яшы
Курица в соусе карри | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда/ Курица карри

Курица в соусе карри

Курица в соусе карри

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 4
Время подготовки: 7.5 Общее время приготовления: 30

Курица в соусе карри – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, лук, карри, сахар, молотая корица, корень имбиря, чеснок, томатное пюре, греческий йогурт, растительное масло, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Куриное филе — 400 гр.
  • Репчатый лук — 0.5 шт. = 40 гр.
  • Карри — 0.5 ч. л. = 2 гр.
  • Песочный сахар — 0.5 ч. л. = 3 гр.
  • Молотая корица — 0.5 ч. л. = 2 гр.
  • Корень имбиря 20 гр.
  • Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
  • Томатное пюре — 250 гр.
  • Греческий йогурт — 75 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте курицу до румяной корочки, а затем отложите ее в сторону. На этой же сковороде с добавлением растительного масла обжарьте лук до прозрачности. Добавьте корень имбиря, чеснок и жарьте ещё в течение 1 мин.. К луку добавьте томаты и приправы, а затем хорошо перемешайте. Полученную массу тушите несколько мин.. Перелейте соус в чашу блендера, добавьте йогурт и взбейте до однородной консистенции. Переложите курицу в сковороду, влейте готовый соус, перемешайте и доведите до кипения.

Питание

  • 137.81 Калорий
  • 5.4g Углеводы
  • 6.93g Жиров
  • 12.59g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ