Счётчик Яшы
Теплый салат с креветками | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты из морепродуктов/ Салаты с креветками

Теплый салат с креветками

Теплый салат с креветками

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Теплый салат с креветками – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: рукола, королевские креветки, яйцо, зернистая горчица, мед, оливковое масло, помидор, твердый сыр.

Ingredients

  • Рукола — 50 гр.
  • Королевские креветки — 250 гр.
  • Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
  • Зернистая горчица — 1 ст. л. = 25 гр.
  • Мед 1 ч. л. = 7 гр.
  • Оливковое масло 1 ч. л. = 5 гр.
  • Помидор — 1 шт. = 80 гр.
  • Твёрдый сыр — 20 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Хорошо моем зелень, сушим и выкладываем на блюдо. Креветки обжариваем на масле с добавлением соли и перца, 5 мин.. Выкладываем их на салат вместе помидорами. Делаем заправку. Смешиваем мед, горчицу, лимонный сок, оливковое масло. Перемешиваем. Выкладываем сверху яйца, заливаем заправкой. Посыпаем тертым сыром.

Питание

  • 106,94 Калорий
  • 2,95g Углеводы
  • 5,02g Жиров
  • 12,54g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Вкусные салаты в тарталетках

Вкусные салаты в тарталетках

21 июня, 2024
Салат с рыбными консервами и овощами

Салат с рыбными консервами и овощами

21 июня, 2024

20 простых салатов с грибами, которые понравятся

8 октября, 2022

Без комментариев

Оставьте ответ