Сытное рагу из овощей и свинины на ужин
Сытное рагу из овощей и свинины на ужин – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: свинина, капуста, помидор, кабачок, болгарский перец, красный картофель, лук, свежая зелень.
Ingredients
- Свинина — 0.5 кг = 500 гр.
- Капуста — 500 гр.
- Помидор — 4 шт. = 320 гр.
- Кабачок — 1 шт. = 180 гр.
- Болгарский перец — 2 шт. = 300 гр.
- Красный картофель — 5 шт. = 750 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Свежая зелень — 1 пучок = 30 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Свинину нарезать кубиками и отправить тушиться на медленном огне. Добавить соль и лук. Нарезать кубиками кабачок. Нашинковать капусту. В кастрюлю к мясу выложить тушеную капусту и кабачок. Очистить и порезать кубиками картофель. Картошку добавить в кастрюлю. Тушить 10 мин. под закрытой крышкой. Добавить помидоры, перец и зелень. Тушить до полной готовности. По вкусу добавить соль и специи.
Питание
-
84,75 Калорий
-
6,68g Углеводы
-
4,19g Жиров
-
4,08g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев