Счётчик Яшы
Булгур с томатом и охотничьими колбасками | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из булгура/ Блюда из круп/ Блюда из пшеницы

Булгур с томатом и охотничьими колбасками

Булгур с томатом и охотничьими колбасками

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 3
Время подготовки: 5 Время готовки: 15 Общее время приготовления: 20

Булгур с томатом и охотничьими колбасками – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: булгур, охотничьи колбаски, консервированный горошек, лук, помидор, чеснок, соус чили, вода.

Ingredients

  • Булгур — 50 гр.
  • Охотничьи колбаски — 50 гр.
  • Консервированный горошек — 100 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Помидор — 1 шт. = 80 гр.
  • Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
  • Соус чили — 10 гр.
  • Вода — 70 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Нарезать колбаски и лук, обжарить на сухой сковороде. Добавить булгур, жарить с колбасками и луком 30 секунд и влить воду, накрыть крышкой и тушить 5 мин.. Следом добавить мелко нарезанный помидор, консервированный зелёный горошек, рубленный чеснок, чили соус, соль, перец по вкусу и тушить ещё 5 мин..

Питание

  • 118,72 Калорий
  • 11,46g Углеводы
  • 4,77g Жиров
  • 5,52g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ