Полезные и легкие блины из рисовой муки
Полезные и легкие блины из рисовой муки – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: вода, рисовая мука, подсолнечное масло рафинированное, молоко 2,5% жирности, кристаллическая фруктоза, йодированная морская соль, яйцо.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Вода 150 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовьте тесто. Смешайте яйца «Селяночка» с фруктозой Great Life и солью Sea Salt. Добавьте молоко «Станция молочная», затем горячую воду и всыпьте рисовую муку порциями, постоянно помешивая. Влейте 1 ст. л. масла «Селяночка», перемешайте ещё раз и оставьте на 10 мин.. Приготовьте блины. Окуните силиконовую кисточку в масло для жарки, смажьте сковороду. Влейте на середину тесто. Затем, держась за ручку, распределите его по всей поверхности. Жарьте 30 секунд. Переверните лопаткой, жарьте ещё 20–30 секунд. Переложите блин на тарелку. Продолжайте готовить так блины, пока не закончится все тесто.
Питание
-
165.09 Калорий
-
21.32g Углеводы
-
7.04g Жиров
-
4.38g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев