![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDYxOC8zOTdwTWEuanBlZw.jpg)
Тушеная горбуша
Тушеная горбуша – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: горбуша, морковь, лавровый лист.
Ingredients
- Горбуша — 1 шт. = 2800 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Лавровый лист — 1 шт. = 1 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Рыбу моем, чистим, нарезаем на кусочки. Морковь чистим, трем на терке и немного обжариваем на сковороде с маслом. Добавляем рыбу к моркови и жарим со всех сторон. Переворачиваем рыбу, солим по вкусу. Я не солю. Добавляем лавровый лист и воду. Как все закипит, уменьшаем огонь и накрываем крышкой, тушим 25 мин..
Питание
-
137,31 Калорий
-
0,32g Углеводы
-
6,22g Жиров
-
19,64g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев