Счётчик Яшы
Полезный салат из печени индейки с хурмой | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты с индейкой/ Салаты с мясом птицы

Полезный салат из печени индейки с хурмой

Полезный салат из печени индейки с хурмой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 6,25 Общее время приготовления: 25

Полезный салат из печени индейки с хурмой – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: хурма, соевый соус, печень индейки, лимонный сок, салатные листья, красный лук, оливковое масло, мед, смесь перцев.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Хурма — 2 шт. = 120 гр.
  • Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
  • Печень индейки — 500 гр.
  • Лимонный сок 1 ч. л. = 5 гр.
  • Салатные листья 1 пучок — 100 гр.
  • Красный лук — 1 шт. = 75 гр.
  • Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Мед — 1 ст. л. = 28 гр.
  • Смесь перцев

Пошаговая рецепт приготовления

1

На разогретую сковороду с оливковым маслом выложите кусочками печень и обжаривайте под крышкой на сильном огне до появления небольшой корочки. Промытую хурму нарежьте кубиками. Очищенный от кожуры лук порежьте тонкими полукольцами с помощью острого ножа. Выложите ингредиенты в салатник. Обжаренную печень остудите и нарежьте средними кусочками. Добавьте их к хурме и луку. Порвите руками салатные листы или порежьте некрупно, все смешайте. Сделайте заправку для салата. Для этого в удобной емкости смешайте мед, соевый соус, лимонный сок, смесь перцев и оливковое масло. Тщательно перемешайте и заправьте салат.

Питание

  • 213,91 Калорий
  • 5,73g Углеводы
  • 16,14g Жиров
  • 11,51g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Селедка под шубой с солеными огурцами

12 мая, 2023
Крабовый салат с секретом

Крабовый салат с секретом

11 июля, 2024

Салат фасолевый

10 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ