Счётчик Яшы
Рыба в маринаде | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Рыба в маринаде

Рыба в маринаде

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 10 – Время готовки: 30 – Общее время приготовления: 40

Рыба в маринаде – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: лук, морковь, рыба, вода, соль, пшеничная мука хлебопекарная.

Ingredients

  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Рыба — 500 гр.
  • Вода 100 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Обжариваем рыбку на растительном масле до золотистой корочки. Обжариваем лук с морковью и добавляем томатную пасту. Кладем рыбку в маринад, солим и тушим 20 мин. под крышкой на медленном огне.

Питание

  • 191.48 Калорий
  • 3.71g Углеводы
  • 3.24g Жиров
  • 10.23g Протеин

Вторые блюда View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Рисовая запеканка с яйцами и зеленью

Рисовая запеканка с яйцами и зеленью

21 июня, 2024
Мясо по-французски

Мясо по-французски, запеченное с грибами

16 июля, 2024
Мясное суфле из говядины – пошаговый рецепт

Сочное рагу из кабачков и стручковой фасоли

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ