Счётчик Яшы
Филе индейки с белыми замороженными грибами | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из индейки/ Блюда из птицы/ Вторые блюда

Филе индейки с белыми замороженными грибами

Филе индейки с белыми замороженными грибами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Филе индейки с белыми замороженными грибами – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: филе индейки, белые грибы замороженные, соевый соус, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Филе индейки — 400 гр.
  • Белые грибы замороженные — 5 шт. = 200 гр.
  • Соевый соус — 4 ст. л. = 72 гр.
  • Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый***Для подачи потребуется:
  • Белый кунжут — 1 ст. л. = 22 гр.
  • Черный кунжут — 1 ст. л. = 15 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Подготовьте ингредиенты для блюда. Некрупно порежьте филе индейки и белые грибы. Раскалите на сковороде масло, выложите мясо и грибы, жарьте их на сильном огне в течение 10 мин., часто помешивая. Приготовьте блюдо. Добавьте к мясу соевый соус, посолите, поперчите, перемешайте, накройте крышкой, уменьшите огонь до минимума и готовьте ещё 15 мин..обратите внимание, что соевый соус очень соленый, поэтому солить блюдо стоит осторожно.

Питание

  • 190,9 Калорий
  • 1,38g Углеводы
  • 16,07g Жиров
  • 9,84g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Шампиньоны с голенью индейки – пошаговый рецепт

Шампиньоны с голенью индейки

16 июля, 2024
Сочный перец фаршированный с фаршем из индейки – пошаговый рецепт

Сочный перец фаршированный с фаршем из индейки

16 июля, 2024
Запеченая индейка с овощами

Запеченая индейка с овощами

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ