Котлеты «Обожаемые»
Котлеты «Обожаемые» – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, яйцо, соль, крахмал, морковь, лук, майонез.
Ingredients
- Куриное филе — 500 гр.
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
- Соль
- Крахмал — 2 ст. л. = 56 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Куриное филе порезать на маленькие кусочки. Почистить и натереть на тёрке 1 морковь. Почистить и мелко порезать 1 луковицу. В куриное филе добавить 1 яйцо. Добавить половину чайной ложки соли (или по вкусу). Добавить в филе морковь и лук, все перемешать. Добавить 2 ст. л. крахмала. Добавить 2 ст. л. майонеза. Все перемешать. Выложить на сковороду и жарить по 10 мин. с каждой стороны.
Питание
-
139,7 Калорий
-
7,47g Углеводы
-
5,34g Жиров
-
14,73g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев