Счётчик Яшы
Пюре с томатным соусом и орегано | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Овощное пюре/ Овощные блюда

Пюре с томатным соусом и орегано

Пюре с томатным соусом и орегано

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 8,75 Общее время приготовления: 35

Пюре с томатным соусом и орегано – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: картошка, молоко, сливочное масло, чеснок, томатная паста, лук, помидор, соль, орегано (душица), чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Картошка — 500 гр.
  • Молоко 70 гр.
  • Сливочное масло 30 гр.
  • Чеснок 3 зубчик = 6 гр.
  • Томатная паста — 2 ст. л. = 60 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Помидор — 1 шт. = 80 гр.
  • Соль
  • Орегано (душица)
  • Черный перец молотый
  • Для обжарки потребуется:
  • Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Нарежьте очищенный картофель на 2 или 4 части ( в зависимости от размера клубня). Положите в кастрюлю, залейте водой, посолите и варите 20 мин..Готовый картофель разомните мялкой, добавьте масло, молоко и соль, перемешайте до состояния пюре. Мелко нарежьте чеснок, лук и помидоры. Разогрейте сковороду с растительным маслом, обжарьте чеснок и лук. Затем добавьте томаты, томатную пасту и орегано, перемешайте и тушите 3 мин.. Выложите на тарелку пюре, сверху полейте 3 столовыми ложками соуса. Приятного аппетита!

Питание

  • 107,11 Калорий
  • 12,86g Углеводы
  • 5,46g Жиров
  • 2,03g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Стейк из лосося в соусе «Сладкий чили» – пошаговый рецепт

Стейк из лосося в соусе «Сладкий чили»

16 июля, 2024
Воздушная творожная запеканка с морковью и яблоком – пошаговый рецепт

Воздушная творожная запеканка с морковью и яблоком

16 июля, 2024
Запеканка творожная со сгущенкой или соусом – пошаговый рецепт

Запеканка творожная со сгущенкой или соусом

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ