Счётчик Яшы
Куриные ножки «Пальчики оближешь» | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда

Куриные ножки «Пальчики оближешь»

Куриные ножки «Пальчики оближешь»

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 4
Время подготовки: 8,75 Общее время приготовления: 35

Куриные ножки «Пальчики оближешь» – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: куриная голень, подсолнечное масло рафинированное, чеснок, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Куриная голень — 1000 гр.
  • Подсолнечное масло рафинированное — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Чеснок — 50 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Куринные ножки смазать маслом, поперчить, посолить. На разогретую сковороду с подсолнечным маслом выложить ножки и поставить сверху груз, жарить с каждой стороны по 13-15 мин. на среднем огне. Обмазать ножки выдавленным чесноком. Приятного аппетита.

Питание

  • 206,94 Калорий
  • 1,4g Углеводы
  • 14,74g Жиров
  • 17,17g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ