![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEwMTM5NC9jb3ZlcnMvTFQ1RllvLmpwZWc.jpg)
Цитрусовый салат со шпинатом и творожным сыром
Цитрусовый салат со шпинатом и творожным сыром – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: шпинат, помидор, творожный сыр, мандарины, оливковое масло, бальзамический соус, соль, чёрный молотый перец, базилик, кедровые орехи.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Шпинат — 200 гр.
- Помидор — 1 шт. = 80 гр.
- Творожный сыр — 100 гр.
- Мандарины — 1 шт. = 50 гр.
- Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Бальзамический соус — 1 ст. л. = 18 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Базилик — 1 ч. л. = 4 гр.
- Кедровые орехи —
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарежьте дольками помидор К сыру в отдельную тарелку добавьте базилик и оливковое масло. Перемешайте вместе листья шпината, дольки помидор, мандарин и добавьте в салат немного оливкового масла. Добавьте сыр и кедровые орешки к салату, красиво сервируйте и можно подавать к столу.
Питание
-
148,98 Калорий
-
3,66g Углеводы
-
12,72g Жиров
-
2,63g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев