Оладушки из куриного филе с сыром
Оладушки из куриного филе с сыром – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, яйцо, твердый сыр, майонез, пшеничная мука хлебопекарная, соль, чёрный молотый перец, подсолнечное масло рафинированное.
Ingredients
- Куриное филе — 300 гр.
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
- Твёрдый сыр 30 гр.
- Майонез — 3 ст. л. = 75 гр.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 3 ст. л. = 75 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Подсолнечное масло рафинированное — 2 ст. л. = 34 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Филе помыть, порезать мелкими кубиками. Добавить соль, перец, майонез, яйцо, сыр, порезанный кубиками. Взбить все в однородную массу, добавить муку. Смешать все вместе и ложкой выложить оладушки на хорошо разогретую сковороду с маслом. Обжарить оладушки с каждой стороны по 4 мин.. Готово.
Питание
-
271,23 Калорий
-
9,57g Углеводы
-
18,06g Жиров
-
16,51g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев