Коктейль Сила вегана
Ingredients
- 1 небольшой пучок свежего шпината
- 2 небольших зеленых яблока
- половина грейпфрута
- 1 банан
- 30 граммов фундука или кедровых орехов
- 100 миллилитров минеральной воды
- 1 столовая ложка сиропа агавы
Пошаговая рецепт приготовления
1
Очистите банан. Из грейпфрута выжмите сок. Из 1 яблока выжмите сок.
2
Второе яблоко очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте кусочками. Порубите шпинат.
3
Все ингредиенты взбейте в блендере до однородности, при желании добавьте лед.