Счётчик Яшы
Запеченный минтай по простому рецепту | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Запеченный минтай по простому рецепту

Запеченный минтай по простому рецепту

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 7
Время подготовки: 10.5 Общее время приготовления: 42

Запеченный минтай по простому рецепту – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: минтай, сметана, лук, морковь, растительное масло, укроп.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Минтай — 500 гр.
  • Сметана 50 гр.
  • Репчатый лук — 100 гр.
  • Морковь — 100 гр.
  • Растительное масло 20 гр.
  • Укроп по желанию

Пошаговая рецепт приготовления

1

Минтай нарежьте на небольшие стейки, поперчите и посолите, сверху смажьте сметаной. Посыпьте укропом. Лук и морковь обжарьте на растительном масле до полуготовности и выложите на куски рыбы. Духовку разогрейте до 200°С и поставьте рыбку на 20 мин..

Питание

  • 93.64 Калорий
  • 2.45g Углеводы
  • 4.49g Жиров
  • 10.86g Протеин

Вторые блюда View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Картофель по-деревенски в мультиварке

Картофель по-деревенски в мультиварке

20 июня, 2024
Овощное рагу с тыквой и чечевицей

Овощное рагу с тыквой и чечевицей

21 июня, 2024
Ореховые оладьи – пошаговый рецепт

Ореховые оладьи

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ