Здоровое питание

Листовой салат с огурцами, помидорами и чипсами: рецепт

Листовой салат с огурцами, помидорами и чипсами

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

12 сваренных вкрутую яиц, очищенных
2 и 1/4 ст. дистиллированного уксуса
1 ст. л. семян кориандра
1 ст. л. семян жёлтой горчицы
1 ст. л. сахара
Половина небольшой луковицы, тонко нарезанная полукольцами
Половина или целый стручок острого перца, тонко нарезанная
Кончики 9 внутренних стеблей сельдерея
6 веточек укропа
Необходимое оборудование: 3 стеклянные полулитровые банки с крышками

Пошаговая рецепт приготовления

Разогрейте духовку до 190°С.

Разделите каждую питу на 2 круглые лепёшки и поджарьте на противне на среднем уровне духовки до золотисто-коричневого цвета, примерно 10 мин.. Остудите лепёшки и разломайте на кусочки размером на один укус.В небольшой миске смешайте лимонный сок, цедру, соль и чёрный перец. Добавьте оливковое масло и перемешайте.

В большой миске смешайте салат, петрушку, зелёный лук, мяту, огурец и помидоры. Непосредственно перед подачей добавьте в салат питу и заправку. Перемешайте.

Листовой салат с огурцами, помидорами и чипсами: рецепт

Листовой салат с огурцами, помидорами и чипсами

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться