Индейка с медово-соевым соусом и имбирем
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Индейка с медово-соевым соусом и имбирем – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: филе индейки, соевый соус, мед, корень имбиря, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Филе индейки — 500 гр.
- Соевый соус — 3 ст. л. = 54 гр.
- Мед — 1 ст. л. = 28 гр.
- Корень имбиря 20 гр.
- Соль
- Для подачи потребуется:
- Петрушка 1 веточка = 3 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Замаринуйте индейку. Выложите имбирь и мед в соевый соус и венчиком смешивайте до того момента, пока мед не растворится. Слегка посолите маринад по вкусу. Положите в емкость с маринадом филе и обмакните его в жидкость со всех сторон. Затем накройте емкость пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 2 ч..учитывайте, что цвет замаринованного филе будет зависеть от цвета соевого соуса. Запеките индейку. Достаньте мясо из холодильника за 60 мин. до запекания, чтобы оно прогрелось до комнатной температуры. Затем положите его на фольгу и заверните. Запекайте мясо в духовке при 170° в течение 40-45 мин.. Затем разверните фольгу и подержите мясо на режиме Гриль" при 190° в течение 10 мин., чтобы образовалась румяная корочка. Оставшийся маринад нагрейте в сотейнике до закипания и проварите 4 мин., пока он не начнет густеть.индейка считается готовой, если при прокалывании из нее вытекает прозрачный сок."
Питание
-
188.9 Калорий
-
4.81g Углеводы
-
13.22g Жиров
-
11.71g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев