Индейка с карри
Индейка с карри – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: филе индейки, лук, чеснок, сливки 15% жирности, карри, перец чили молотый, паприка, растительное масло, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Филе индейки — 300 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
- Сливки 15% жирности — 1 стакан — 200 гр.
- Карри 1 ч. л. = 6 гр.
- Перец чили молотый 1 долька = 2 гр.
- Паприка 1 ч. л. = 4 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Соль
- Для подачи потребуется:
- Базилик 1 веточка = 7 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Приготовьте соус карри. В миску налейте сливки, добавьте карри, перец, паприку и соль. Хорошенько перемешайте.если хотите густой соус, добавьте немного муки или кукурузного крахмала. Обжарьте и потушите индейку. Разогретую сковороду смажьте маслом. Выложите лук и чеснок, обжаривайте 1 мин.. Затем добавьте индейку, жарьте кусочки по 3 мин. с каждой стороны. Вылейте соус и тушите все вместе в течение 10 мин. на минимальном огне.
Питание
-
205,01 Калорий
-
3,15g Углеводы
-
17,76g Жиров
-
7,4g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев