Счётчик Яшы
Сытные спагетти с курицей, сладким перцем и помидором на сковороде | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Мучные вторые блюда/ Паста (макароны)

Сытные спагетти с курицей, сладким перцем и помидором на сковороде

Сытные спагетти с курицей, сладким перцем и помидором на сковороде

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 4
Время подготовки: 8,75 Общее время приготовления: 35

Сытные спагетти с курицей, сладким перцем и помидором на сковороде – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: спагетти, куриное филе, болгарский перец, помидор, подсолнечное масло рафинированное, чеснок, лавровый лист, вода, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Спагетти — 250 гр.
  • Куриное филе — 300 гр.
  • Болгарский перец — 30 гр.
  • Помидор — 190 гр.
  • Подсолнечное масло рафинированное — 60 гр.
  • Чеснок — 10 гр.
  • Лавровый лист — 1 шт. = 1 гр.
  • Вода — 500 мл.м.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Куриное филе нарежьте небольшими кусочками, толщиной не более 1 сантиметра. В сковородку влейте подсолнечное масло. Разогрейте сковородку и добавьте нарезанное куриное филе. Обжаривайте 3 мин.. Из перца извлеките семечки и нарежьте полукольцами. Помидор нарежьте кубиками среднего размера. Переложите перец и помидор к курице. Обжаривайте в течение 3 мин.. За это время очистите чеснок от шелухи, и нарежьте кружками. Добавьте чеснок в сковородку. Соль и молотый черный перец по вкусу. Сделайте средний огонь и тушите 2 мин.. В сковороду выложите сухие спагетти целиком. Если не помещаются, то поломайте на 2 части. Добавьте лавровый лист и влейте 2 стаканами кипятка. Перемешайте, накройте крышкой и доведите до кипения. Когда спагетти станут мягче и утонут в соусе, убавьте огонь до минимального. Тушите 10 мин.. Снимите с огня.

Питание

  • 133,78 Калорий
  • 14,25g Углеводы
  • 4,99g Жиров
  • 7,34g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ