Здоровое питание

Тыквенные вафли (палеодиета): рецепт

Тыквенные вафли (палеодиета)

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

4 толстых ломтика бекона, нарезанных кусочками
220 гр. сливочного крем-сыра, комнатной температуры
2 ст. тёртого чеддера
0,5 ст. л. сметаны
1/4 ст. л. свежего молока
1 ч. л. белого винного уксуса
2 халапеньо, тонко нарезанных
2 пера зелёного лука, тонко нарезанных

Пошаговая рецепт приготовления

Положите половину всей малины в небольшую кастрюлю, добавив щепотку соли и 2 ст. л. воды. Нагрейте на умеренно сильном огне, периодически помешивая, пока малина не полопается и смесь не закипит и не загустеет до консистенции варенья, 6-8 мин.. Вмешайте оставшуюся малину и выключите плиту. Оставьте настаиваться до готовности к подаче.В миске среднего размера смешайте тыквенное пюре, кокосовое масло, ваниль и яйца. Затем энергично вмешайте кокосовую муку, винный камень, соду и 1/4 ч. л. соли, чтобы не осталось комков.

Разогрейте вафельницу до умеренно сильного жара и смажьте обе половины кокосовым маслом. Заполните каждую секцию вафельницы примерно на три четверти (часть секции должна быть видна). Жарьте вафли, пока они не станут золотисто-коричневыми и слегка хрустящими, 6-10 мин.. Готовые вафли сложите на тарелку, накройте фольгой и поставьте в духовку, разогретую до 95°С, чтобы они не остыли. Повторите то же самое с оставшимся тестом.

Тыквенные вафли (палеодиета): рецепт

Тыквенные вафли (палеодиета)

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться