Овощная соба ПП
Овощная соба ПП – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: гречневая лапша (соба), болгарский перец, помидоры черри, растительное масло, соевый соус, чеснок, корень имбиря, красный лук.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Гречневая лапша (соба) — 0.12 кг = 120 гр.
- Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Помидоры черри — 3 шт. = 60 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
- Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
- Корень имбиря — 0.01 кг = 10 гр.
- Красный лук — 0.5 шт. = 38 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Болгарский перец нарежьте крупной соломкой. Раскалите сковороду и налейте растительное масло. Обжарьте лук, чеснок, имбирь, помидоры и болгарский перец. Обжаривайте на высоком огне в течении 4 мин., активно перемешивайте. Выложите собу в сковороду и влейте соевый соус. Перемешайте и обжаривайте ещё пару мин.. Подавайте блюдо горячим.
Питание
-
181,25 Калорий
-
22,85g Углеводы
-
8,2g Жиров
-
5,23g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев