Счётчик Яшы
Булгур в микроволновке | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из булгура/ Блюда из круп/ Блюда из пшеницы/ Вторые блюда

Булгур в микроволновке

Булгур в микроволновке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Булгур в микроволновке – видео-рецепт за 5 минут ⭐ Ингредиенты: булгур, лимон, сливочное масло, чеснок, вода, укроп, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Булгур — 1 стакан = 200 гр.
  • Лимон — 0.5 шт. = 60 гр.
  • Сливочное масло — 2 ст. л. = 40 гр.
  • Чеснок 1 зубчик = 2 гр.
  • Вода — 2 стакан = 400 гр.
  • Укроп 0.5 пучок = 8 гр.
  • Соль
  • Для подачи потребуется:
  • Свежая зелень

Пошаговая рецепт приготовления

1

Сварите булгур. Посолите и перемешайте булгур. Добавьте к нему сливочное масло и залейте кипяченой водой. Накройте тарелку крышкой и поставьте в микроволновку на 15 мин. при мощности 800 Вт. Доведите гарнир до полной готовности. Достаньте готовый булгур из микроволновой печи, добавьте цедру лимона, укроп и чеснок. Перемешайте ингредиенты.

Питание

  • 142.2 Калорий
  • 16.68g Углеводы
  • 5.03g Жиров
  • 3.62g Протеин

Вторые блюда View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Рулетики из красной капусты с начинкой из булгура

10 мая, 2023
Картофельная запеканка с овощами и фаршем в духовке

Картофельная запеканка с овощами и фаршем в духовке

20 июня, 2024
Салат «Мимоза» с морской капустой – пошаговый рецепт

Гарнир из тыквы с помидорами по-гречески

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ