Счётчик Яшы
Правильный салат из шпината и болгарского перца | Пошаговые рецепты ✨
Овощные салаты/ Салаты

Правильный салат из шпината и болгарского перца

Правильный салат из шпината и болгарского перца

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Правильный салат из шпината и болгарского перца – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: шпинат, огурец, красный болгарский перец, семена льна, черный кунжут, оливковое масло, соевый соус.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Шпинат — 100 гр.
  • Огурец — 250 гр.
  • Красный болгарский перец 220 гр.
  • Семена льна 5 гр.
  • Черный кунжут 5 гр.
  • Оливковое масло — 20 гр.
  • Соевый соус

Пошаговая рецепт приготовления

1

В глубокую салатницу крупно нарвите шпинат, добавьте нарезанные огурцы и перец, добавьте семена и приправьте маслом и соевым соусом. Подавайте салат сразу.

Питание

  • 59,24 Калорий
  • 3,92g Углеводы
  • 4,21g Жиров
  • 1,53g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Овощной салат с коричневым рисом

12 мая, 2023

Овощной салат с перцем, брокколи и заправкой

14 декабря, 2021

Овощной салатик

12 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ