Салат «Нежность» с грудкой
Салат «Нежность» с грудкой – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, консервированный ананас, твердый сыр, яйцо, майонез, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриная грудка — 200 гр.
- Консервированный ананас 1 банка или 200 г — 200 гр.
- Твёрдый сыр — 100 гр.
- Куриное яйцо — 4 шт. = 240 гр.
- Майонез 4 ст. л. — 100 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Для подачи потребуется:
- Гранат 0.5 шт. = 50 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовьте ингредиенты. Яйца отварите вкрутую и залейте холодной водой, чтобы они легче отделились от скорлупы. Затем отделите желтки от белков и натрите их по отдельности. Сироп от ананасов слейте и нарежьте кольца на небольшие кусочки. Твердый сыр натрите на средней терке. Сформируйте салат в порционных креманках. Первым слоем выложите куриное филе, посолив и поперчив его, затем распределите ананас. Каждый слой смазывайте майонезом. Посыпьте половиной тертого сыра, выложите желтки, а на них белки. Финальный штрих — посыпьте салат остатком тертого сыра.
Питание
-
195,21 Калорий
-
5,05g Углеводы
-
14,09g Жиров
-
12,03g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев