Сочная пита с курицей
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Сочная пита с курицей – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: пита, куриное филе, плавленый сыр, соевый соус, оливковое масло, салатные листья, специи для курицы, сушеный чеснок, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Пита 160 гр.
- Куриное филе 750 гр.
- Плавленый сыр — 20 гр.
- Соевый соус 30 гр.
- Оливковое масло 40 гр.
- Салатные листья
- Специи для курицы
- Сушеный чеснок
- Черный перец молотый
- Для лука и соуса потребуется:
- Репчатый лук — 10 гр.
- Тростниковый сахар 15 гр.
- Соевый соус 15 гр.
- Оливковое масло 5 гр.
- Сметана 75 гр.
- Майонез 75 гр.
- Горчица 5 гр.
- Лимонный сок 3 гр.
- Хмели-сунели
- Паприка
Пошаговая рецепт приготовления
Обжарьте на разогретой сковороде с маслом нарезанный лук, сбрызнув его соевым соусом до мягкости, затем всыпьте сахар и быстро обжарьте на сильном огне до карамельной корочки, постоянно помешивая. На сковороде гриль обжарьте замаринованное мясо до характерных полосок. Приготовьте соус, смешав сметану с майонезом, горчицей, хмели-сунели и несколькими каплями сока лимона. Питу разрежьте пополам, слегка нагрейте ее на сухой сковороде. Одну половину смажьте плавленым сыром, уложите лист салата, сверху положите один кусок обжаренного мяса, далее карамельный лук и снова мясо. Полейте все соусом и накройте второй частью питы. Подавайте блюдо горячим с соусом.
Питание
-
198,73 Калорий
-
9,06g Углеводы
-
10,25g Жиров
-
16,35g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев