Ароматные куриные шашлыки в духовке
Ароматные куриные шашлыки в духовке – видео-рецепт за 60 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, грибы, кабачок, помидоры черри, лук, горчица, чеснок, оливковое масло, прованские травы, чёрный молотый перец, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное филе — 450 гр.
- Грибы — 200 гр.
- Кабачок — 500 гр.
- Помидоры черри — 300 гр.
- Репчатый лук — 250 гр.
- Горчица — 20 гр.
- Чеснок — 5 гр.
- Оливковое масло — 40 гр.
- Прованские травы —
- Черный перец молотый
- Соль
Пошаговая рецепт приготовления
Замаринуйте подготовленное мясо в смеси чеснока с ложкой воды, горчицы и прованскими травами. Дайте мясо промариноваться в течение полу ч.. На разогретой, сухой сковороде обжарьте грибы в течение нескольких мин. до румяной корочки. Кабачки, помидоры и лук приправьте солью и перцем. Нанизывайте на деревянные шпажки поочередно филе и овощи, выложите на противень или форму для запекания и полейте все оставшимся маринадом из-под мяса. Запекайте шашлык в духовке при температуре 200° в течение 15 мин.. Подавайте блюдо горячим.
Питание
-
70,69 Калорий
-
4,13g Углеводы
-
3,1g Жиров
-
6,88g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев