Счётчик Яшы
Ароматный лосось, запеченный в душистом маринаде | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Ароматный лосось, запеченный в душистом маринаде

Ароматный лосось, запеченный в душистом маринаде

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 12,5 Общее время приготовления: 50

Ароматный лосось, запеченный в душистом маринаде – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: стейк из красной рыбы, соль, сахар, молотый имбирь, чёрный молотый перец, оливковое масло, свежая зелень.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Стейк из красной рыбы — 4 шт. = 1000 гр.
  • Соль 1 ч. л. = 10 гр.
  • Сахар 1 щепотка = 1 гр.
  • Молотый имбирь 1 щепотка = 1 гр.
  • Черный перец молотый
  • Оливковое масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Свежая зелень

Пошаговая рецепт приготовления

1

Противень застелите пергаментом и выложите на него стейки рыбы. Хорошо посолите их с обеих сторон. Посыпьте щепоткой сахара, черным молотым перцем по вкусу и щепоткой молотого имбиря или мускатного ореха. Вотрите специи в стейки, затем полейте оливковым маслом. Оставьте на десять мин. мариноваться. Разогрейте духовку до 200°. Поместите туда противень с рыбой. Запекайте рыбу примерно 30 мин..

Питание

  • 190,45 Калорий
  • 0,46g Углеводы
  • 11,66g Жиров
  • 19,45g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Татаки из тунца в арахисовой панировке

Татаки из тунца в арахисовой панировке

11 июля, 2024
Пикантная маринованная скумбрия

Пикантная маринованная скумбрия

11 июля, 2024

Скумбрия быстрого посола

21 октября, 2022

Без комментариев

Оставьте ответ