Фунчоза с курицей, овощами и красным луком
Фунчоза с курицей, овощами и красным луком – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, болгарский перец, морковь, огурец, чеснок, соевый соус, чёрный молотый перец, красный лук, белый кунжут.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриная грудка — 200 гр.
- Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Огурец — 1 шт. — 100 гр.
- Чеснок 3 головка = 150 гр.
- Соевый соус
- Черный перец молотый
- Красный лук
- Белый кунжут
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарежьте грудку соломкой, обжарьте на умеренно сильном огне в течение 5 мин.. Нарежьте овощи соломкой. К грудке добавьте морковь,чеснок и лук, обжаривайте 3 мин.. Добавьте перец и жарьте ещё 5 мин.. Огурец также нарежьте соломкой и обжаривайте все вместе ещё 2 мин.. Поперчите блюдо по вкусу и влейте соевый соус. Накройте крышкой и тушите 5 мин.. Приготовьте фунчозу по рекомендации на упаковке. Добавьте ее к другим ингредиентам в сковороду и хорошенько перемешайте.
Питание
-
75,41 Калорий
-
9,21g Углеводы
-
0,72g Жиров
-
8,33g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев