Домашняя консервированная скумбрия
Домашняя консервированная скумбрия – видео-рецепт за 100 минут ⭐ Ингредиенты: лук, морковь, черный перец горошком, лавровый лист, скумбрия, растительное масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Черный перец горошком — 3 шт. = 3 гр.
- Лавровый лист — 3 шт. = 3 гр.
- Скумбрия — 3 шт. = 1200 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Рыбу почистите и посолите. Лук нарежьте полукольцами, а морковь потрите на терке. На дно каждой банки положить лавровый лист и перец. Затем выложите овощи и рыбу. Залейте растительным маслом. Дайте настояться несколько дней.
Питание
-
185,6 Калорий
-
1,37g Углеводы
-
13,3g Жиров
-
15,13g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев