Счётчик Яшы
Нежный салат с рукколой и курицей | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Нежный салат с рукколой и курицей

Нежный салат с рукколой и курицей

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 6,25 Общее время приготовления: 25

Нежный салат с рукколой и курицей – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: рукола, болгарский перец, грецкие орехи, куриное филе, оливковое масло, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Рукола 140 гр.
  • Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
  • Грецкие орехи — 2 ст. л. = 60 гр.
  • Куриное филе — 250 гр.
  • Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Орехи подсушите на сковороде. Внесите рукколу, соль, перец, курицу, орехи и масло.

Питание

  • 163,33 Калорий
  • 2,99g Углеводы
  • 11,69g Жиров
  • 11,2g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат с брокколи и киноа

Салат с брокколи и киноа

21 июня, 2024
Мясное суфле из говядины – пошаговый рецепт

Необычное огуречное варенье с апельсином и лимоном

11 июля, 2024

Салат из сельдерея и тунца

3 октября, 2021

Без комментариев

Оставьте ответ